Tedd, & ne tedd - Home office kiadás

2020.11.26

Magyarországon viszonylag új keletűnek számít a home office. Legtöbb cég nem szorgalmazta korábban a távmunkát hazánkban. A jelenlegi helyzet viszont sokunkat otthonunkba kényszerített. Mi segítünk, gyorsan és zökkenő mentesen menjen az átállás. Hasznos tippeket hoztunk, hogy mit tegyél és mit nem, ha otthonról dolgozol!

tedd ne tedd home office

Jelölj ki egy helyet az iroda számára!

Sokan a konyhaasztalt használják munka céljából. A konyha a legtöbb családban központi hely. Elég nehéz kizárni munka közben a külső tényezőket, egészen biztos, hogy nem a konyhában vagy a nappaliban leszel a leghatékonyabb. Jobban jársz, ha egy nyugodtabb helyen alakítod ki a munkabázisod, mint például a hálószobában vagy más, kevésbé frekventált helyen szabadítasz fel egy kis területet a célra. Érvényesüljön azszempontok.

Ne vegyél drága új bútorokat vagy számítógépet a home office miatt!

A legtöbb munkahelyen csak időszakos megoldás a távmunka. A jelenlegi helyzetben a legstabilabb cégek is veszélybe kerülhetnek, jobb, ha nem ilyenkor költekezed túl magad. Mérd fel azt, hogy mi kell a munkához, nem biztos, hogy például a legújabb, 10 magos processzorra szükséged van.

Tartsd karban számitógépedet!

Ha régi számítógépet használsz otthon, és úgy érzed, hogy nem elég gyors, valamint problémák adódnak vele, akkor se egyből a lecserélésén gondolkodj. Takarítsd ki fizikailag és szoftveresen egyaránt. Egy formázást követően tiszta operációs rendszerrel könnyen lehet, hogy megfelelő lesz a teljesítménye. Ha meg tényleg kell egy kis többlet erő a gépnek, akkor se feltétlen kell nagy költségekbe verni magad, egy kis extra memóriával megúszhatod a nagy költekezést. 

Ne öltözz ki!

Ha a munkád nem igényli az állandó videós bejelentkezést, nem szükséges a szokásos dress code-ot követni. Elég, ha valami kényelmesebb otthoni ruhában vagy, sokkal komfortosabban fogod érezni magad. Pizsamában viszont semmiképpen ne maradj, öltözz át! Ezzel jelzed magadnak, hogy munka üzemmódba váltasz.

Szabj határokat magadnak és családtagjaidnak egyaránt!

Muszáj kizárnod a zavaró tényezőket, hogy ne folyjon el az időd. Otthon nincs felettesed, egyedül te tudsz magadnak megálljt parancsolni, hogy bekapcsold a TV-t vagy megszakítsd a munkát a szennyes miatt. Készíts magadnak napi beosztást, és tartsd magad hozzá. Valamint családtagjaidnak is nyomatékosítsd, hogy munkaidőben nem vagy elérhető, ne zavarjanak.

Ne válts nagyobb internet csomagra!

Egyáltalán nem szükséges a legnagyobb internet csomagra váltanod jelenlegi előfizetésedet. Sokan gondolják úgy, hogy a legnagyobb lakossági internet csomag szükséges a biztonságos otthoni munkavégzéshez. Nem fogsz különbséget érezni az előbbi és egy közepes díjcsomag között.

Tedd kényelmessebbé a munkavégzést!

Ahogy az irodában, úgy otthon is fontos az ergónomia. A jó minőségű és kényelmes kiegészítők nagyban megkönnyíthetik az otthoni munkavégzést. Legyen otthon megbízható billentyűzeted és egered vagy akár géles csuklótámaszod. Egészen biztos, hogy hatékonyabb leszel, és a munkavégzés is kényelmesebb lesz. Ha a munkádat segíti, akár nagyobb méretű monitorra is beruházhatsz. 

Ne lazíts otthon se!

Ne úgy gondolj a home office-ra mintha egy vakáció lenne. Attól függetlenül, hogy nem látják, mit csinálsz, az eredményeiden meg fog látszani. Dolgozz ugyanolyan keményen, mint előtte, tűnj ki a tömegből. Ebben a változó időszakban bármikor költségcsökkentéshez folyamodhat a cég, ne te legyél az, akin spórolni fognak! 

Számíts alkalmazkodási időszakra!

Eleinte nehezen fog menni a szabályok és a napirend betartása, viszont idővel nagyban meg fogja könnyíteni az otthoni munkavégzést. Ne ijedj meg, ha az eleje döcögősen fog menni, adj időt magadnak és családodnak egyaránt. 

Hidratáld magad megfelelően otthonodban!

Könnyű a jóhoz hozzászokni az irodában, elmész a ballonos vízadagoló mellett és emlékszel rá, hogy mióta nem ittál már. Ugyanezt megteheted otthonodban is. Rendelj egyszerűen otthonodba minőségi Monti ásványvizet vízadagolóval! Kételkedsz benne, hogy megéri-e otthonról? Olvasd el korábbi cikkünket!

Forrás: techspot.com

 

TOVÁBBI HÍREK
A kávé világnapja 2021 – Érdekességek a kávéról
A kávé világnapja 2021 – Érdekességek a kávéról
2021.09.23

A kávé mindennapjaink részévé vált, sok ember számára pedig már szinte szertartás egy-egy kávézás. A fekete kincs méltán megérdemel egy külön napot a naptárban. Mikor van a kávé világnapja és honnan származik a kávé? A válaszok mellett további 10 érdekességgel készültünk a kávéról, a világnap alkalmából.

A munkahelyi stressz okai és tünetei
A munkahelyi stressz okai és tünetei
2021.09.16

Sokakkal megesik, hogy munka után hazaérve úgy érzi, egyszerűen se kedve, se ereje bármit is csinálni. Ilyenkor az ember a legegyszerűbb kérdésre is ingerülten válaszol, és minden apróság idegesíti. A dolog hátterében leggyakrabban a munkahelyi stressz áll, ami egész életünkre hatással van és előbb vagy utóbb egészségünkre is rányomja a bélyegét. Ezért fontos, hogy felismerjük a munkahelyi stressz tüneteit és megtaláljuk a kiváltó okait.

Kávébab fajták – arabica vs robusta
Kávébab fajták – arabica vs robusta
2021.09.09

Az üzletek polcain kávé után kutatva leggyakrabban az arabica és a robusta felirattal találkozhatunk. Ez a két kávébab fajta adja a világ kávé fogyasztásának döntő többségét. Mi a különbség az arabica és a robusta kávéfajta között?

Mi az a nyár végi depresszió és hogyan győzheted le?
Mi az a nyár végi depresszió és hogyan győzheted le?
2021.09.03

Minden évszaknak megvan a maga varázsa. Nyáron szabadabbnak és energikusabbnak érezzük magunkat. Az elmúlt hónapokban megannyi izgalmas élménnyel és kalanddal gazdagodtunk. Mégis, ahelyett, hogy feltöltődve óriási lendülettel vágnánk bele az őszbe, valami furcsa, melankolikus érzés kerít hatalmába. Ez az érzés nem más, mint a nyár végi depresszió.

Tények és tévhitek a vízivásról!
Tények és tévhitek a vízivásról!
2021.08.27

Naponta 8 pohár vizet kell inni. Ha sok vizet iszom, akkor lefogyok. A vízzel méregteleníthetem a szervezetemet. Rengeteg ezekhez hasonló állítás és ajánlás hallható nap mint nap. Legtöbben tényként kezelik ezeket, miközben legtöbbnek nincs semmilyen tudományos alapja. Utánajártunk melyik igaz és melyik mítosz csupán!

Humanitárius Világnap - 2021
Humanitárius Világnap - 2021
2021.08.19

Az ENSZ kezdeményezésére augusztus 19. a Humanitárius Világnap. Napjainkban becslések szerint 35 országban, összesen 235 millió ember szorul segítségre. Mai napon azok előtt tisztelgünk, akik aktivistaként dolgoznak vagy dolgoztak a humanitárius ügyek szolgálatában.